Cukrzyca pod kontrolą – spotkajmy się w Książnicy!
To, co ląduje na Twoim talerzu, to najsilniejsze narzędzie w walce z wysokim poziomem cukru.
Czy wiesz, że to, co ląduje na Twoim talerzu, to najsilniejsze narzędzie w walce z wysokim poziomem cukru? Często wystarczą małe zmiany, by poczuć wielką różnicę w samopoczuciu i wynikach badań.
Zapraszamy na spotkanie z cyklu „Wiosenny Reset Dietetyczny”, które poprowadzi znana i ceniona dietetyk Agnieszka Kucharczyk. Tym razem weźmiemy pod lupę temat, który dotyczy coraz większej liczby z nas:
„Cukrzyca typu II pod kontrolą – dieta na wysoki cukier”
Podczas spotkania dowiesz się:
- Jak komponować posiłki, aby unikać nagłych skoków glukozy.
- Które produkty są Twoimi sprzymierzeńcami, a które „ukrytymi pułapkami”.
- Jak czytać etykiety, by nie dać się nabrać na napisy „fit” i „zero”.
- Praktyczne triki na smaczną dietę bez wyrzeczeń.
To idealna okazja, by zadać pytania ekspertowi i z nową energią zadbać o swoje zdrowie na wiosnę!
Szczegóły wydarzenia:
Kiedy: 2 marca
Godzina: 17:00
Gdzie: Książnica Podlaska, ul. Marii Skłodowskiej-Curie 14A, VI piętro
Wstęp: Wolny!
Weź ze sobą notes, dobry humor i kogoś bliskiego, komu ta wiedza może pomóc. Do zobaczenia!