Zdrowa Wiosna - cykl spotkań edukacyjnych dotyczących zdrowego odżywiania

1p.png

Książnica Podlaska im. Łukasza Górnickiego w Białymstoku zaprasza do udziału w spotkaniach edukacyjnych, dotyczących zdrowego odżywiania z dietetyk Agnieszką Kucharczyk. Plan spotkań: 28.04.2022 r. (czwartek), godz.17.00: Rusz się na wiosnę - jaką aktywność fizyczną wybrać i dlaczego jest tak ważna. 5.05.2022 r. (czwartek), godz.17.00:
  • Witaminy dla chłopaka i dziewczyny - najważniejsze z nich, rola witamin i ich źródło.
  • Żelazo, wapń czy magnez? - który ze składników odżywczych jest najważniejszy?
19.05.2022 r. (czwartek), godz.17.00: Babciu, dziadku - zadbaj o zdrowie wnuka. Co zamiast słodyczy? 26.05.2022 r. (czwartek), godz.17.00:
  • Zdrowe jelita=dobre samopoczucie. Jak zadbać o nie dietą.
  • Obalamy największe mity dietetyczne+ ciekawostki.
Agnieszka Kucharczyk - dietetyk, absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku. Specjalizuje się w prowadzeniu dietetycznym osób chorych oraz pragnących zrzucić zbędne kilogramy. Posiada tytuł dietetyka sportowego. Prowadzi warsztaty i szkolenia, zarówno dla osób indywidualnych, jak i dla firm. Wszystkie spotkania odbywać się będą w siedzibie głównej Książnicy Podlaskiej im. Łukasza Górnickiego w Białymstoku (ul. Marii Skłodowskiej-Curie 14A, VI piętro). WSTĘP WOLNY [gallery ids="14992,14993" link="file"]
1p.png